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A young boy in a blue shirt rests his head on his arms outdoors, appearing sad and contemplative.

¿Cómo ayudar a mi hijo con baja autoestima?

Como madres, padres o figuras de referencia, nos duele ver que nuestr@ hij@ no se valora, se compara constantemente con los demás o se habla con dureza a sí mism@. La autoestima es el motor interno que impulsa a niñas, niños y adolescentes a enfrentarse al mundo, a confiar en que pueden aprender, equivocarse, mejorar

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A woman in black clothing expresses sorrow at a funeral, reflecting on loss.

Duelo y adaptación: tras una pérdida vital significativa

¿Sabías que no existe un “tiempo correcto” para sanar después de una pérdida? En el artículo de hoy hablaremos sobre el duelo.  ¿Qué es el duelo?  El duelo es una respuesta psicológica de adaptación a una pérdida importante. Es decir, se trata del conjunto de emociones, pensamientos y comportamientos que tienen la función de ayudarnos

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Apoyo en la Adolescencia: Claves para una Etapa de Cambio

La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo humano, marcada por cambios físicos, emocionales y sociales. Para muchos jóvenes, este período puede ser desafiante, y contar con un buen sistema de apoyo es fundamental para su bienestar. En este artículo, exploraremos la importancia del apoyo en la adolescencia, sus beneficios y cómo los padres,

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